糖質を極端に減らすのはNG！ダイエットには「糖質ちょいオフ」がちょうどいい理由とは …

・家族の健康が気になる！ ・お酒を飲みながらダイエットしたい！ 以上の方には「図解 内臓脂肪の話」は大変おすすめな本です。
Source: Googleアラートダイエット

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