「増やす」から始めるダイエット新時代！ 現役ボディビルダー・岡田隆の『最高の除脂肪食』が話題

タイトルの通り『除脂肪食』を学ぶ点においても最高だし、後半の岡田先生の哲学の章こそ、筋トレして体づくりに励んでいる人に限らず、本当にみんなに読んで ...
Source: Googleアラート筋トレ

リンク元