筋トレ616 | Jリーグ9130のブログ

筋トレ

2022.04.06

一昨日の筋トレハンドグリップ（パイプ） 1セット75.5kg30回 2セット88kg30回 3セット113kg30回 4セット100kg30回 5セットCOC.No.2.5/30回 6セットCOC.
Source: Googleアラート筋トレ