ベンチプレス世界大会2連覇の王者が語る「初心者でも半年でベンチプレス100kgを挙げる …

筋トレをする人のなかで、あいさつのように交わされているのが「ベンチプレス、何kg挙がるの？」という質問です。 こう聞かれたとき、せっかくならば自信 ...
Source: Googleアラート筋トレ

リンク元