5月15日の「月」が教えてくれるヒント 腹7分目ダイエットを開始する好機！

今日の月は
Waning Moon
月は欠けていく期間に入っています。
新月まであと8日。

月は午前中に魚座に移ります。下弦が過ぎると新月までは約1週間です。STAYHOME週間となったGW中に体重が増えてしまった人、下弦→新月の期間は、最もダイエットに適しています。夕食は早めにとって、腹7分目にすると効果が出ます。鰹節で出汁を取った汁物もおすすめ。
ムーンカレンダーとは
一般の星座占いは各
Source: グノシー・ダイエット

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