９年ぶりの春・鳴門：センバツ 練習風景から 筋トレで動きにキレ ／徳島 | 毎日新聞

鳴門の選手たちは2021年11月、トレーナーが監修する本格的なウエートトレーニングを始めた。週4回、練習後に約1時間行っている。筋肉量が増し、昨秋から体重 ...
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