肌のターンオーバーを整えるスキンケアと食事

肌のもっとも外側にある角質の厚さは見た目にも手触りにも影響し、素肌の美しさを決める重要なポイントのひとつです。そんな角質をいい状態に保つには、肌のターンオーバーを正常に整えることが大切。そこで、ターンオーバーのメカニズムとスキンケアについて学びましょう。
Source: allabout・スキンケア

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