【朗報】1年かけて体重を110kgから104㎏に落とした俺がダイエットのコツを伝授するｗｗ

1: 名無しダイエット 2022/01/29(土) 05:40:15.699 ID:GZ6P21Eg0
まず食事制限はあまり意味がない

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Source: ダイエットまとめ

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