【要注意】毎朝フルーツスムージーを欠かさず飲んでいたらいつの間にかとある病気になっていた・・・

そういや、私は果物を一切食べなくなったんだけど、肝臓の数値良くなったのは、果物をやめたのもあるかもしれないな。果糖は肝臓で代謝するから、食べ過ぎは肝機能悪化します。酒を飲まないのに肝機能が悪く中性脂肪が高い人、毎食果物、朝は必ずオレンジジュースとか飲んでませんかね？— - 引用元ツイート
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Source: ダイエットまとめ

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