ダンベルなくても前腕って鍛えられるってマジ？　

1: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 15:22:22.686 ID:gFXFtZaAa
腕立てじゃ無理よな？

続きを読む
Source: ダイエットまとめ

リンク元