ダイエット中の餅田コシヒカリ、まさかの体重増を告白 "正月太り解消"に必死で挑戦 | ENCOUNT

筋トレを通して「下腹を引き締める」トレーニングに挑戦するという。床にあおむけに寝て、足を上げて腹筋したり、足を上げ下げしたり。
Source: Googleアラート筋トレ

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