日本ハム・吉田輝星が体脂肪率４％減 ビッグボス指令でビッグ減量！ – IZA イザ

ケトジェニックダイエットとは生体内での糖質利用を節約することで、脂質を利用する能力を高める食事法。摂取する糖質を抑え、タンパク質、脂質を取ることで ...
Source: Googleアラートダイエット

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