大事なのはシックスパックよりも1本の筋、健康的な腹筋の作り方 心とからだの整え方（２）

前編：割れた腹筋が健康とは限らない？医者が教えるボディメイクの極意. 監修＝後藤礼司 取材・文＝轡田早月 編集協力＝永坂佳子. 写真＝PIXTA ...
Source: Googleアラートメイク

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