今年こそ筋トレ 日体大准教授「まずスクワットから」

東京五輪などで柔道全日本男子チームの体力強化部門長を務め、骨格筋評論家や ... 著書に『世界一細かすぎる筋トレ図鑑』（小学館）など。
Source: Googleアラート筋トレ

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