在宅ワークでなまった体がすっきり！？…作業時間25分、休憩時間5分に運動 … – デイリースポーツ

私の周りでも「ポモドーロ・テクニック」利用し、仕事と産後ダイエットを効率的に行なった方がいました。私の友人は、ママ兼在宅ワーカーとして、仕事に育児 ...
Source: Googleアラートダイエット

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