サウナで「整いました」ってマジで体の負担ヤバそうだけどどうなん？

1: 名無しダイエット 2021/12/26(日) 12:13:14.590 ID:lfnlkjzl0
高温サウナ→冷水→高温サウナ→冷水 これ繰り返すって心臓への負担大きいだろ

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Source: ダイエットまとめ

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