血糖値が3年間も低く！ 緩やかな糖質制限「ロカボ」でおいしく無理なく – 日経ビジネス電子版

糖質の摂取量を緩やかに抑え、食後高血糖を防ぐ「ロカボ」。昼間の眠気を抑えて仕事のパフォーマンスを高め、ダイエット効果、全身のメタボ化や老化に歯止め ...
Source: Googleアラートダイエット

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