たった1回で脚の形が変わった！森拓郎さんの新メソッドが詰まった『脚やせ本』がすごいらしい …

今までのストレッチや筋トレとの大きな違いは、「股関節」にアプローチしているところ。森さんの新刊『脚やせ本 一日2分で細くなる！』の中から、齊藤さんの ...
Source: Googleアラート筋トレ

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