1日おきの「断食」ダイエットは本当に脂肪を減らす？ – 日経Gooday

1日おきに断食（ファスティング）を行うダイエット法を3週間実践すると、体重は減るものの、通常のカロリー（エネルギー）制限によるダイエットと比べて減量 ...
Source: Googleアラートダイエット

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