3COINSの「筋トレ用フラフープ」が優秀、1週間試した効果は？

　こんにちは。ヨガインストラクター・ライターの高木沙織です。 　みなさん、最近息切れをするような運動をしましたか？ 「ヨガだ、エクササイズだ、ストレッチだ！」と、日頃から口うるさい筆者ではありますが、実は有酸素運動は大の […]
Source: 女子スパ

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