ロッテ・レアード、球場での自主練習で汗 自宅ではダンベル筋トレ

球場を利用する自主練習は「3密」を避け、時間とグループ別に制約されているが、レアードは自宅での筋力トレーニングを紹介。「新たに購入したダンベルを使った ...
Source: Googleアラート筋トレ

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