食事に関するよくある誤解 | ライフハッカー［日本版］

低カロリー？ 低脂肪？ 低炭水化物？ 中身がないのに満腹感があるもの？ そうしたものはヘルシーフードではなく、ダイエットフードです。
Source: Googleアラートダイエット

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