シード選手のいま ― 葭葉ルミ

ながらのトレーニングを一緒に…。開脚ストレッチ、腹筋などの筋トレを併せて行っている。ただし、気をつけなければならないのは、両眼の疲労。終わった後は、 ...
Source: Googleアラート筋トレ

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