少量のたんぱく質摂取でも筋肉量の増加に効果、明治などが確認 – マイナビニュース

明治と医薬基盤・健康・栄養研究所は、筋力トレーニングの有無に関わらず、たんぱく質は少量の摂取でも筋肉量増加に有効であること、また筋力トレーニングは ...
Source: Googleアラート筋トレ

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