コロナ禍で増え続ける体重をストップ！管理栄養士が解説する「ドリンク選びのコツ」

　昨今、多くのビジネスマンの悩みの種となっているのが「コロナ太り」。外出自粛やリモートワークによる運動不足、不規則な食生活などが影響し、体重の増加に恐々とする人も少なくないだろう。そこで、コロナ禍にあっても健康な体を維持するために、選ぶべき間食のポイントを管理栄養士の藤橋ひとみ氏に解説してもらった。
Source: 日刊スパ

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