「脂肪肝」自分で改善させるには？ | ヨミドクター(読売新聞)

自宅でできる軽い筋トレでも脂肪肝はよくなります。筋肉がつくと基礎代謝が上がり、肝臓脂肪が燃焼しやすくなるためです。健康寿命を延ばすことも期待できます。
Source: Googleアラート筋トレ

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