見るべきは“体重”じゃない？「太った・痩せたを確認する方法」をトレ ナ が解説【コロナ太り対策 …

ダイエットで太った、痩せたかを確認するには“体重”を基準にすると思われがちですが、複数の指標や数値を見ることが大切だということをお伝えしました。BMI、体 ...
Source: Googleアラートダイエット

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