コロナ太りを解消。30kgやせた糖質オフ&高脂質ダイエットレシピ3品

新型コロナ禍による自粛生活で食生活は乱れ、すっかり運動不足に。ただでさえ肥満気味の体がよりふくらんでいく……そんな悩みを持つ方は多いのではないでしょうか？ けれど、この状況を逆手にとり、いい機会とみなすこともできるはず。
写真はイメージです「痩せるには、食生活を変えるのが一番手っとり早い」
　そう語るのは、2か月で30㎏減と劇的なダイエットに成功した実業家の金森重樹さん。
「牛脂を使ったメ
Source: グノシー・ダイエット

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