不安は筋トレで吹き飛ばせると判明、健康な時からやれば予防効果も

不安は筋トレが吹き飛ばしてくれる。これまでも言われてきた話ですが、深刻な状況に至る前の予防的効果も明らかになりました。詳細は以下から。
Source: Googleアラート筋トレ

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