【朗報】筋トレをするメリット、多すぎるｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2021/07/13(火) 01:25:30.04 ID:IEd5A9N/0
健康を維持できる 筋肉がついて外見がよくなる ストレスとは無縁むしろ発散できる 適度に疲れて性欲や食欲を抑えられる そのおかげで睡眠の質が上がる

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Source: ダイエットまとめ

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