日向坂46小坂菜緒、注目集まる“憧れ美ボディ”は努力の賜物「自分が認められなかった …

いろんなメニューを組み合わせながら筋トレをしていたのですが、道具を何も使わずに、自分の体だけでトレーニングを行っていたので、無理に筋肉が ...
Source: Googleアラート筋トレ

リンク元