任天堂『Wii Fit』を4784日遊ぶおばあちゃんが話題に。13年間のコツコツフィットネスが健康を …

さらにバランス能力を鍛える運動や筋トレ、ヨガ、有酸素運動など40種類以上のトレーニングを収録する。トレーニングした時間を「運動貯金」 ...
Source: Googleアラート筋トレ

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