セブンイレブンの冷凍食品「ぶ厚いお好み焼」は最強のダイエット食だ

本格グルメから食の豆知識まで、幅広く“食”に関する情報を取り上げる「おとなの週末」から、40代独身オヤジのダイエット法を紹介！
ライターの太田日向（おおた・ひなた）氏は、食生活の8割がコンビニという40代独身男性。標準体重12キロオーバーのメタボ体型から、約1年で14キロのダイエットに成功した。
コンビニ食品と立ち食いそばを食べ続け、それでもダイエットに成功した彼が紹介する、最強のコンビニ食とは―
Source: グノシー・ダイエット

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