食べる瞑想でやせる「マインドフル・イーティング」オンライン配信

満足感を高めながらダイエット松尾伊津香氏はオリジナルの食欲鎮静メソッドとして「食事瞑想」を確立し、ミスワールド日本代表の審査員やボディ ...
Source: Googleアラートダイエット

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