筋トレ後のアルコール摂取の影響、その結果報告②

またアルコール摂取でコルチゾールというホルモンが分泌し、筋肉を分解して脂肪の合成を促進させる性質を持っています。 まとめ. ・筋タンパク質の調整因子である ...
Source: Googleアラート筋トレ

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