「プロテイン＋豆乳＋甘酒」でファスティング 腹持ち良し、脂肪だけ落とせるメリットも〈AERA〉

夏を前にコロナ太りを解消しようと、ダイエットに励む人も多いだろう。だが、無理をすれば、仕事のパフォーマンスに影響を与えかねない。
Source: Googleアラートダイエット

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