冷え症改善、アレルギー対策にも。チョコレートに秘められたうれしい効果

ダイエット中で食事以外に食べるなら、｢1日100kcal前後、約25ｇ程度｣が適量だといいます。 おすすめは、食前や食後に少量をつまむことだそう。 食前 ...
Source: Googleアラートダイエット

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