【外食・コンビニ健康法】動物性脂質に頼らないタンパク源 「トルティーヤ（大豆ミート）」

筋肉好きの人や、ダイエット目的の人だけでなく、介護予防にもタンパク質は重要で、高齢者のサルコペニア（筋肉量が減少し、筋力や身体機能が ...
Source: Googleアラートダイエット

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