闇の軍勢「運動しても痩せない！食事制限が一番！」←いやいやいやｗｗｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2020/03/19(木) 13:08:12.05 ID:7Iu4jBBBM
体重80kgのﾃﾞﾌﾞが時速10km(1kmを6分で走るﾍﾟーｽ)で1時間走れば消費ｶﾛﾘーは840kcal 3ｹ月毎日1時間走れば75600kcal つまり体脂肪10.5kg分痩せる はい論破

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Source: ダイエットまとめ

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