パーフェクトボディの51歳、ジェニファー・ロペスがこなすメニューとは？

ハードな筋トレを週4～5回！ ... そこで、“パーフェクトボディ”で話題になっている世界の歌姫が実践しているトレーニング方法をご紹介します。
Source: Googleアラート筋トレ

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