【ダイエット】疲れている時も継続しますか【運動・食事】

1. 匿名@ガールズちゃんねる
主はこの4月からダイエットを始めましたやっていることは毎食のカロリー制限と毎晩のウォーキングですですが今日はなんだか疲労感があって、体が怠くてどうしてもウォーキングをする気力が湧きません食事も、何も考えずに普通に済ませてしまいたいですみなさんはこんな時、どうしますか？疲れている時でも初志貫徹で頑張って運動や食事制限を継続しますか？それとも大事をとってダイエットはお休みしますか？
2019/04/05(金) 19:02:27

続きを読む

Source: ガールズレポート

リンク元