【腹筋王子のお悩み相談室】EMSベルト、本当に効果あるの？

EMSはトレーニングの補助的なものとして捉えて、筋肉トレーニング後の仕上げに、”追い込みたいけど、もうそれ以上追い込めない”といったときに、 ...
Source: Googleアラート筋トレ

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