｢スマホで疲れ目の人｣に知ってほしい2つの技

筋トレをしすぎると筋肉がこわばって動かしにくくなるように、近くを見ている時間が長すぎると毛様体筋が疲労し、ピント調節機能が低下してしまう ...
Source: Googleアラート筋トレ

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