コンビニ食ダイエット_低糖質で食物繊維たっぷり！ ローソン「もち麦のあんバターブレッド …

標準体重12キロオーバーのメタボ体型から、約１年で14キロのダイエットに成功。太りにくい体にしようと、調子に乗って筋トレも開始。筋トレに効く ...
Source: Googleアラート筋トレ

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