ウォーキング、筋トレ、エクササイズ……日頃からママたちが意識して行っている運動とは？

と質問したママは、例として「筋力トレーニング」や「有酸素運動」を挙げてくれました。コメントを寄せてくれたママたちは、日頃どのような運動をしているのでしょう。
Source: Googleアラート筋トレ

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