【鹿島】上田綺世の体格がスケールアップ「あくまで目的は点を決めること」

筋トレも体を大きくするのが目的ではなくて、活躍するために必要な筋肉をつけることが本質にあります。フィジカルを生かして活躍できたら、良かったと言えるの ...
Source: Googleアラート筋トレ

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