ビタミンCには免疫力高める効果無かった！在るのはビタミンＤでした！！！

1: 名無しダイエット 2020/02/16(日) 15:42:12.246 ID:OGp91A900
太陽に手の平をかかげるだけで良いらしい あとキノコ、キクラゲ、さんま、シャケにも含まれてる ビタミンＣは美白とかそっち系らしい

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Source: ダイエットまとめ

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