【陸上】桐生 筋トレ＆食事改善で体重アップに成功

これまで国内では筋力トレーニングや食事改善などで体重アップを図ってきた。その結果、当初の予定通り２キロの増量で体重７２キロとなり「今の筋力と体重を ...
Source: Googleアラート筋トレ

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