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【ダイエット】効果を感じるのは何キロから?

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1. 匿名@ガールズちゃんねる
1月からダイエットを開始し、約4kg痩せました。2~3kgだと誤差のように感じますが、4kgだと少し痩せたかも?!という気がしていますが、これは気のせいでしょうか?効果が出ているのは、数値的にどのくらいだと思いますか?
2020/03/20(金) 15:15:47

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Source: ガールズレポート

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