【驚愕】筋トレ後の食事、「倍ダブチ×2」が最適解だったwwww

1: 名無しダイエット 2021/12/27(月) 00:29:24.54 ID:JXyXYUm8d
これだけでタンパク質84g

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Source: ダイエットまとめ

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